Muay Thai, auch als Thaiboxen bekannt, ist eine effektive und herausfordernde Kampfkunst aus Thailand. Das Training kombiniert Schläge, Tritte, Ellenbogen- und Knietechniken sowie Clinching und Würfe daraus. Typische Lektionen umfassen Technikdrills, Partnerübungen und Sparring. Muay Thai stärkt nicht nur deinen gesamten Körper, sondern auch deine mentale Disziplin und dein Durchhaltevermögen.
für jeden geeignet
Ob du nun fitter werden willst, dich besser verteidigen oder an Wettkämpfen teilnehmen möchtest, Muay Thai ist wirklich für jeden geeignet. Bei uns trainieren Männer und Frauen im Alter von 13 bis über 50 Jahren in einer motivierenden und respektvollen Atmosphäre und pushen sich gegenseitig zu neuen Höchstleistungen.
enshin Einflüsse
Das besondere an unserem Training ist, das Head Coach Gino Tolenino, Schwarzgurt und ehemaliger Weltmeister im Enshin Karate, das klassische Muay Thai mit Einflüssen aus diesen sehr konterfokussierten Karatestils kombiniert. Dadurch einsteht eine ganz neue, einzigarte Kampfsportart, welche die Stärken beider Stile vereint.
